1、优先选择鲜嫩、口感好、日期新鲜的，更有助于宝宝味觉功能正常发育。

2、优先选择透明包装的辅食。可观察产品的颜色是否纯正，观察产品的粘稠度是否适中，过稠和过稀都会对宝宝产生不良影响。

3、可选择能试吃的产品。体验辅食的口味是否适宜，过甜和过酸都会影响宝宝的胃口。

4、选择无味素、色素、防腐剂、抗生素、激素的辅食。在选择时必要认准产品的天然性，确保不添加上述有害物质，以免给宝宝带来伤害。

5、优先选择有机品牌的泥糊类辅食产品，其从原材料到生产工艺到内容添加都会有更严格的标准要求。