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儿童海苔的购买技巧

郭艳艳

1、查看配料表:首选低盐或无盐,其次是橄榄油、紫苏油或玉米油的产品。保证孩子营养全面,但也要确保孩子的饮食尽量清淡。


2、如果配料中出现糖分、防腐剂、味精提鲜剂等应尽量避免,以免增加身体的负担。


3、儿童海苔片通常会添加钙锌等营养成分,可以根据需要购买。


4、查看外包装袋,有薄片装也有卷袋盒装,看有无渗油现象。特别是进口食品,仔细核实生产日期和保质期。

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