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90后还过五四吗?我想永远过六一!岁月的痕迹晚点来

来源:我是可乐我会冒泡 发布日期:2019-05-07 11:14:44

虽然衰老是我们无法对抗的生理现象,但是只要能够让它晚一点到来,昂贵的护肤品、神乎其神的保健品、甚至是整容……所有的代价都可以接受,只愿岁月这把杀猪刀离我们远一点。今天小编就为我们的“不老”大业推荐了几款减龄必备的抗衰老保健品,希望岁月的痕迹能够晚一些、再晚一些到来。不过,虽然保健品在一定程度上可以达到抗衰老的作用,但还是不得不说,食补要比保健品来的更加健康,所以保持好的饮食习惯还是很重要的。

1、  维生素

维生素图片来源于网络

维生素E公认有抗衰老功效,能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长,使毛发皮肤光润,并使皱纹展平,能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基,起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。对于抗衰老有着比较明显的效用。 

2、人参

人参图片来源于网络

人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生,扶正固本”之极品,含多种皂甙和多糖类成分,能防止皮肤脱水、硬化、起皱,人参活性物质抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生,是护肤美容的极品。

3、葡萄籽

葡萄籽图片来源于网络

葡萄籽提取物能有效清除体内多余的自由基,保护人体细胞组织免受自由基的氧化损伤,防治过敏、癌症、衰老等100多种与自由基有关的疾病,葡萄籽精华含丰富生物类黄酮、是强力的精华分子,用于对抗自由基与维护微丝血管的健康。 

4、灵芝

灵芝图片来源于网络

灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程。

5、羊胎素

羊胎素的治疗其实是来源于一种活细胞疗法,一开始主要是通过注射的方式,后来人们发现注射羊胎素的风险比较大,所以口服羊胎素胶囊也就出世了具有补充皮肤胶原蛋白、恢复肌肤光泽、保养卵巢等的作用。适用于肤质情况不好、内分泌失调、脱发、脂肪堆积等的人服用,但是建议生理期停止服用。 

6、 大豆异黄酮

大豆异黄酮是常见的女性保健品,产品多以抗衰老、缓解更年期症状、调节体内激素等为主,它保养卵巢的效果是很出名的,大家如果想要保养卵巢的话,首选是大豆异黄酮类。它能够缓解女性雌激素分泌不足、缓解经期疼痛等症状,同时还能改善皮肤的情况,达到抗衰老的作用。如果大家在月经时间的话,建议停用哦。

大家还要注意生活中的饮食和生活习惯。每天喝足水,多吃天然食品,还可以补充一些富含维生素的水果等。当然啦,适当的运动也是很重要的。要做好各方面才能有效的抗老。

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酷盖
每天喝足水,多吃天然食品,还可以补充一些富含维生素的水果
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TiTi
只愿岁月这把杀猪刀离我们远一点
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